nem csak a pollenek okozhatnak A parlagfűszezon nem egy szűk réteget érintő kellemetlenség: a pollen közel másfél millió ember számára okozhat panaszokat Magyarországon, és nemcsak a tüsszögésről, az orrdugulásról vagy…
pszichológus szakemberek és az üzleti élet vezetőinek összefogásából született meg A mentális egészség és a pszichológiai biztonság növelése céljából megszületett a MentalCare Manifesto, amely új fejezetet nyit a vállalati működésben.…
Így jelez a szem, ha segítségre van szüksége A mindennapos, visszatérő fejfájás hátterében gyakran rendkívül összetett, nehezen felderíthető etiológiai tényezők állnak, amelyek progresszíven amortizálják a mindennapi életminőséget és a produktivitást.…
a szabadban rejlik? Miközben a digitális kijelzők terjedésével párhuzamosan világszerte drasztikusan növekszik a rövidlátó gyermekek száma, az Alensa nemzetközi kutatásokra alapozva hívja fel a figyelmet a korai látásvédelemre. Bár a…
Hogyan pihentessük a szemünket? A megnövekedett képernyőidő és a digitális eszközök mindennapos használata egyre komolyabb kihívások elé állítja a lakosság látásának egészségét, amelyre az Alensa szakértői is rendszeresen felhívják a…
– Nem mindegy, hogyan! A nyári hőség sokakat eltántorít az edzéstől, pedig rendszeresen sportolni ilyenkor is fontos, része az egészségmegőrzésnek. A szakemberek szerint azonban a kánikulában különösen oda kell figyelni…
mégsem kezeljük annak A tartós hőség egyszerre érinti a keringést, az idegrendszert, az anyagcserét és a sejtek működését. Nem csak a munka és a rohanás terheli a szervezetet A stresszről…
anyajegyszűrésen a magyarok közel fele Bár egyre többen ismerik a fényvédelem fontosságát, még soha nem vett részt melanómaszűrésen vagy bőrgyógyász által végzett anyajegyvizsgálaton - az Affidea friss kutatása szerint -…
a regeneráció egyre többeknél válik rutinná Bár a tudatosság nő, a hétköznapi élet azonban továbbra is mozgásszegény és stresszes marad Az egészséghez való viszony az elmúlt években érezhetően átalakult: ma…
nyáron sem magától értetődő – a naptej is közbe szólhat A nyár közepén sokan úgy gondolják, hogy biztosan megfelelően feltöltődtek D-vitamin-raktáraik a hosszú, napsütéses hónapoknak köszönhetően. A valóság azonban ennél…
– a legtöbb kockázat azonban már jóval korábban felismerhető A nyári hőség nemcsak kellemetlenséget okozhat, hanem a szívet is fokozott terhelésnek teszi ki, különösen azoknál, akiknél már fennállnak – sokszor…
Pubertáskor, terhesség, menopauza A női szervezet működését alapvetően meghatározzák a hormonális ciklusok, amelyek a látószerv állapotára is közvetlen hatást gyakorolhatnak. A pubertás, a terhesség és a menopauza időszakaiban bekövetkező élettani…