Viszkető, feszülő bőr a hidegben?
Amint beköszöntenek az első fagyok, nemcsak a ruhatárunkat váltjuk vastagabbra, de a szervezetünk védekező mechanizmusai is magasabb fokozatra kapcsolnak. Legnagyobb érzékszervünk, a bőrünk azonban sokszor egyedül marad a hidegben: a csípős szél, az alacsony páratartalom és a fűtött szobák száraz levegője próbára teszi rugalmasságát és egészségét egyaránt.
Sokan tapasztalják, hogy a téli hónapokban a bőr feszülni kezd, kirepedezik, vagy kellemetlen viszketéssel reagál a hőmérséklet-ingadozásra. Ez nem véletlen: a hideg hatására a bőr faggyútermelése lecsökken, a természetes hidrolipid réteg, amely a nedvesség megtartásáért felelős, pedig elvékonyodik. Megfelelő védelem nélkül a bőrbarrier sérül, így utat enged az irritációnak és a gyulladásoknak.
A testápolást sokszor csak az esti rituálé kényeztető részeként kezeljük, a téli időszakban ez a lépés azonban kritikus fontosságú „páncéllá” válik. Egy jól megválasztott készítmény nem csupán hidratál, hanem védőréteget képez. Megakadályozza a vízvesztést, táplálja a mélyebb rétegeket, ezzel segítve a sejtek regenerálódását, mindemellett megnyugtatja az irritált bőrfelületet, és csökkenti a kipirosodást. Azonban nem mindegy, hogyan készítjük elő a bőrt vagy mikor használjuk az ápolására szolgáló termékeket.
Egy hideg téli nap után csábító lehet egy forró fürdő, a meleg víz azonban lemoshatja a bőr természetes védőolajait. Érdemes ezért inkább langyos vizet választani, hogy óvjuk a bőr védőrétegét, amelynek sérülése viszketést, érdes foltokat vagy akár berepedezést is okozhat. Fürdés után ajánlott a testápolást választani, a krém segít bent tartani a nedvességet.
Ezen felül már 1–2%-os folyadékhiány is kimutathatóan rontja a bőr hidratáltságát és rugalmasságát, így a megfelelő folyadékbevitelről sem szabad megfeledkezni. Télen sokan kevésbé éreznek szomjúságot, miközben a fűtött levegő és a vastag ruházat miatt továbbra is sok folyadékot veszítenek, így könnyen kialakulhat észrevétlen dehidratáció. A bőr belső támogatásához ezért napi körülbelül 2 liter víz elfogyasztása ajánlott.
A tudatos bőrápoláshoz elengedhetetlen, hogy olyan termékeket válasszunk,
amelyek klinikailag igazoltak és bőrgyógyászajánlással rendelkeznek. Ezek a készítmények garantálják, hogy az összetevők valóban ott és úgy fejtsék ki hatásukat, ahogyan arra az adott típusú bőrnek szüksége van.
A téli bőrápolási rutin kialakításához és a legmegfelelőbb Eucerin termékek kiválasztásához érdemes ellátogatni a helyi patikákba, ahol szakértő gyógyszerészek segítenek megtalálni a személyre szabott megoldást a téli hideg ellen az AtopiControl, az Urea és a ph5 termékcsaládok tagjaiból. A termékcsaládokról további információ az alábbi oldalon érhető el.
Így amikor a bőr egészsége a tét, érdemes a gyógyszerészeti háttérrel rendelkező márkák felé fordulni. Az Eucerin évtizedek óta elkötelezett a tudományos alapokon nyugvó bőrápolás mellett.
Termékeiket – mint például a mélyhidratáló és bőrnyugtató testápolóikat – kifejezetten úgy fejlesztették ki, hogy a legérzékenyebb, extrém száraz bőr igényeinek is megfeleljenek, miközben helyreállítják annak természetes egyensúlyát.
